logo文字图

重视情绪反应,莫让心碎真的成为“心碎”!

2016-09-02

最近一段时间,山东临沂徐玉玉小姑娘的猝死成为了新闻的热点,网络诈骗从以前的烦人恶心到现在发展成为整个社会都为之震惊的恶行,自然要人人喊打,严惩不贷。但是从我们医学角度来说,一个平时身体健康的年轻人,怎么会猝死了呢,原因又是什么呢?答案是——过度悲痛真的会让人心碎而亡。

心碎综合征

医学上有个专业的名词,叫做“心碎综合症”,又称“Takotsubo综合症”,指的是由悲痛或震惊等严重的压力触发所引发的胸痛、心悸、呼吸短促等类似心脏病的症状,此病1990年在日本被首次发现。病因是,遭遇惊吓或剧烈的感情打击,情绪波动过大,交感神经过度兴奋,肾上腺素水平迅速增高(肾上腺素水平要比正常时高30倍,甚至比心肌梗塞时还要高4到5倍),肾上腺素及其他化学物质会影响心肌肌肉的正常活动,或令毛细血管收缩造成微梗死,使心脏底部收缩过强而心尖部收缩无力,心脏B超看起来心尖部呈球形改变,严重的会发生猝死。

如何预防和处理“心碎综合症”

平时我们应注意管理自己的情绪,切忌大喜大悲,该哭时就哭出来,也不要过度狂喜。有研究发现,动情而哭时,会分泌更多的激素和神经递质,有助去除体内因负面情绪而分泌的化学成分。心怀感恩,知足常乐。一旦有因强烈的压力触发的胸痛心悸等表现,要及时就医,处理得当,大多数的病患都能在几天内或数周内完全康复。

?